2008年05月28日

スクール案内「今年の風来坊は凄いです。」

風来坊といえば、里見さんのFFスクールが毎年行われていたが・・・
昨年、岩井さんのスクールも登場して、両巨匠が開催には驚かされた!がく〜(落胆した顔)
それが今年は、岡本さんのスクールがさらに追加されたからもの凄い!がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)

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目風来坊SC http://www1.ocn.ne.jp/~flybow/flyschool.htm


はねたろうさんはスクール好きなので・・・一言で解説するとわーい(嬉しい顔)

1里見さん 5/31-6/1
 曲げる、固める変幻自在、なんと言ってもお人柄が最高です。
目里見SC2007 http://hanet.seesaa.net/article/43785918.html

2岩井さん 6/21-22
 レベルアップしたいあなたにプライベートレッスン・・・
 渓流の神様岩井さんから技術習得間違いなし、特に初心者、女性に優しいです。
目岩井SC2007-1 http://hanet.seesaa.net/article/45824453.html
目岩井SC2007-2 http://hanet.seesaa.net/article/45876013.html
目岩井SC2007-3 http://hanet.seesaa.net/article/46246296.html


3岡本さん 7/20-21
 光る石理論渓流を軽快・快適のモアライト構想!
 それに東北の川は知り尽くしてるので、今回は大倉、高森ではなく・・・
 東北の秘密の川での極秘レッスンがあるとか とても魅力です。
目岡本SC2008(やまゆき) http://hanet.seesaa.net/article/97975311.html

どうですどうします皆さん! 里見さん、岩井さん、岡本さん、ですよ 凄でしょ!がく〜(落胆した顔)
誰のレッスンに参加かな!定員はそれぞれ15名、今なら間に合う、申込み急げ!わーい(嬉しい顔)
posted by はねたろう at 01:02| 埼玉 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | スクール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボ検診2「はねたろう ふとりぎみに昇格!」

フィットネスクラブ「アスリエ」に通ってほぼ1ケ月 効果はあったか!わーい(嬉しい顔)

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またまた、メタボ検診をしてみました。 2.7kg減量できました。わーい(嬉しい顔)

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筋肉量は適正より大分多い これは筋肉マンの証拠です。わーい(嬉しい顔)

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ただ、お腹や腕に脂肪が多くて

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7.8kg脂肪を燃やすと理想になる ちょっと辛い!ちっ(怒った顔)

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少しは効果があったみたいでうれしいですねわーい(嬉しい顔)

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体脂肪を減らす努力が必要ですが、肥満から太りぎみへ昇格です。わーい(嬉しい顔)
次の検診(1ケ月後は)で、筋肉質に滑り込みたいものですね!わーい(嬉しい顔)

posted by はねたろう at 00:16| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | アスリエ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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