2014年06月03日

6/1 男鹿川「本流は釣れると聞いて、さてどうか?」

昨日湯滝バス停でフライマンが、男鹿川三依地区本流が良かったと聞いて
次の朝7:00に男鹿川の年券を購入して、お勧め場所を聞いて入る。
ところが先行者が入った後だったのか、反応なし、魚は結構いるけど
結局、1匹も相手にもされず、時間が早かったのか活性が低くかった。

そこで、11時に支流へ こぼれ日が美しい別世界!

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渇水のため魚の居場所が違って、なかなか釣れないやっと1匹!

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そののち、やっと1匹釣れた。

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なんとか、2匹釣るのがやっとだったです。
朝から3カ所歩いた歩いた、釣りより膝の調子が良くなったのが嬉しかった。

膝が悪くなってから、一人の釣行が増えたのは、自分のペースでできるから
ただ、行動範囲が普通の人の3分の1なので、釣れるのも3分の1でしたが
それが先週から普通の人の半分ぐらい動きができてるのではと思うほど膝の調子がいい

釣れなくても歩けるだけで満足! そんな気持ちになっている。
そうだリハビリだ、今はリハビリをしている、いい渓相を眺めながら渓流ハイキング!
無理は禁物、3時に釣りを終了して、鬼怒川公園温泉岩風呂に入って疲れを取った。

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釣れる釣れないではなく、渓流に足を運べる喜びを感じる今日この頃である。

来週から北陸大遠征、6/10-15まで飛騨高山そして富山で釣りに行きます。
釣れるかどうかは二の次で、飛騨牛と富山の海の幸を満喫するこれが何よりです。

いつまでも健康で釣りができるのだからいいでしょう、今日は厳しかったけど
フライフィッシングは歩いて釣る、歩いてなんぼの釣りなので、まず歩けることが条件!
ここ2,3年膝の調子が悪かったが、これだけ歩けるようになったことが何より嬉しい

<膝が調子が良くなったわけ、それは「ヒザラーク」です。>
膝の調子が悪いのは、歩き方にある膝が痛いと足を引いて歩くそうすると筋肉が退化して
普段より動けなくなるますます歩けなくなる、動かない体重増えるの悪循環、負のスパイラル
膝は動かすから健康なのである、ただ無理に動かすと壊れるそこでサポータが必要になってくる
いくつ買っただろうか、ほとんどのサポータをつけても画期的な改善はみられなかった。

やらないよりはやったほうがいい程度の効果しかのぞめなかった。そんな時、たまたま目についた。
これが「山田式、ゴムバンド健康法 遠赤ヒザラーク」なんて適当いい加減なネーミングなのか
ところがこれが今までのサポータとは全く違う、膝こぞが押し出された形で固定される。
これはまさしく「ヒザラーク」です、曲がります。膝のぐらつき、引っ掛かりが減った。

実は最近膝が曲がらないので藪漕ぎをすると足をひっかけ転ぶことが多く前へ進めない
それが、膝が曲がる引っかからない、健康な人には分からない喜びが込み上げてくる。

やっと自分に合ったサポータにめぐり合った。
現在、朝通勤の時に両膝装着して、大リーガギブスのように膝を鍛えています。
その効果があらわれたのか、最近膝の調子がいい。やっぱり医者が考えたサポータはいい。

なんか、深夜番組の健康グッズの宣伝文句みたいだけど、膝にお悩みの方是非どうぞ!
インターネットで調べると、中山式というのもあって、これとほぼ同じような仕組み
そして有名かどうかは知らないけど外国の医師が考えたものも同じ形状のものがあります。

とにかくこれで歩けるようになった喜び、魚を釣るよりも嬉しいまずは健康が第一なので・・・
あまり調子に乗らず時間をかけてのんびりと、膝を強くしていきたいと思います。








posted by はねたろう at 03:27| 埼玉 ☔| Comment(0) | 釣行報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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