2008年04月25日

メタボ検診「はねたろうはただのデブではありません!」

実は昨年膝を壊した はねたろう 健康が第一、メタボ対策です。
鴻巣にアスリエというフィットネスクラブが5月1日からオープン!

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目アスリエ鴻巣open http://www.athlie.ne.jp/2008/04/post-10.html

今日(4/25)は正会員の内覧会がありました。 すごくゴージャスです。


もちろんはねたろうは正会員です。

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メタボ検診をしてみましたが・・・

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「いや筋肉が110%はリッパですねぇー チョットだけ体重絞れば最高ですね」
・・・とおだてれれてちょっと嬉しいかったですね(インストラクタは口がうまいですねー)わーい(嬉しい顔)

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といっても10kgオーバですが、身長165cmですがベスト体重は68kg・・・
これは、テニスに夢中の軽快な動きができた20年前の体重ですね!

毎週釣りに行ってて、いつ行けるのだろうか心配ですが
夜23時までやってるので、月、火、水、の週3回通うつもりです。
メタボ対策頑張って、釣りの方も軽快にいきたいところですね!わーい(嬉しい顔)
posted by はねたろう at 15:58| 埼玉 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | アスリエ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
明日から川上ですね〜(多分)
ちょっと家から離れた森林公園に今日息子と行くと?カメラ持ったお爺ちゃん達が*****カワセミが居なくなったと***(はねたろうさんはまだおじちゃんですから)
カワセミが川崎の山の中に居たのも自分的には不思議でしたが***と思い出し
はねたろうさんの事を思い出してのぞいてみました。
釣もスポーツクラブもがんばってください!
釣と一緒で良い先生が(エアロビとか)見つかると長く行くのも楽ですよ〜レベルの高く無いのからはじめればかなりいけますよ!  次回川で会って解らなくなっているかな〜〜〜
Posted by 和尚 at 2008年04月25日 17:54
和尚さん どうもです。
気持ちは若くても体が付いてこない。
でも、今回は少し頑張ってみようかと思います。

昔は身長から110を引いたのが体重とすると
20kg減量ですが、10kgがベストと聞いたときに・・・
おーこれはわかってる・・・ダイエットは体重の軽さみたいですが
それはベスト体重じゃなくて、やせ細っただけ
見た目はいいけど健康だかどうだかわかりません!

はねたろうに取ってのベスト体重が68kgというのには納得しました。
と言っても10kgは難しい、まず5kgの減量から頑張ります。
Posted by はねたろう at 2008年04月25日 21:00
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